Moderní životní styl přináší mnoho výzev – stres, nedostatek pohybu, nepravidelnou stravu i zvýšené nároky na naši psychiku. Právě proto je důležité doplňovat živiny, které tělo potřebuje pro správné fungování. Mezi nejdůležitější z nich patří omega-3 mastné kyseliny EPA a DHA.
Bolest svalů, přetížené šlachy, ztuhlé klouby nebo dlouhé hojení po operaci – to jsou problémy, se kterými se během života setká téměř každý.
Jaro je obdobím nových začátků – nejen v přírodě, ale i v našem těle. Po zimních měsících bývá organismus zatížen těžší stravou, nedostatkem pohybu i menším množstvím čerstvých potravin.
Zánět močových cest patří mezi velmi časté zdravotní potíže, zejména u žen. Pálení při močení, časté nutkání na toaletu nebo tlak v podbřišku dokážou být velmi nepříjemné a výrazně narušit běžný den. Kromě návštěvy lékaře a případné léčby antibiotiky může při prevenci i podpoře léčby pomoci také správná životospráva a některé přírodní látky.
Nepříjemná bolest, která vás uprostřed noci probudí a nedovolí pohnout nohou. Svalové křeče v lýtkách nebo chodidlech zažil alespoň jednou téměř každý. Pro někoho jde o ojedinělou zkušenost, jiní se s nimi potýkají pravidelně – po sportu, během spánku nebo při dlouhém stání.
Zimní období je pro imunitu nejnáročnější část roku. Chlad, nedostatek slunce, více času v uzavřených prostorách a vyšší výskyt virů — to vše klade na naši obranyschopnost velké nároky.
Omega-3 mastné kyseliny, zejména EPA a DHA, patří mezi klíčové živiny, které ovlivňují zdraví člověka v každém věku.
Světový den zdraví, který si připomínáme 29. září, je skvělou příležitostí zastavit se a zamyslet nad tím nejcennějším, co máme – nad zdravím.
Kardiovaskulární systém je jako orchestr, kde každá složka – srdce, cévy i mozek – musí hrát v harmonii.
Hořčík je minerál, bez kterého by náš organismus nedokázal správně fungovat. Přesto se jeho význam často podceňuje.
Moderní životní styl, stres, toxiny z prostředí, nekvalitní strava i přirozené stárnutí – to vše přispívá k poškození buněk a oslabení imunity.
Hořčík patří mezi nejdůležitější minerály pro lidské zdraví. Přesto se odhaduje, že 30–50 % populace má jeho nedostatek, a to i v rozvinutých zemích.
Nová příchuť, stejná norská kvalita. Už jste ochutnali zdraví ve formě colových rybiček?
Spánek je jedním z nejdůležitějších biologických procesů, nezbytných pro správné fungování těla i mysli. Přesto se stále více lidí potýká s poruchami spánku, nespavostí či nekvalitním odpočinkem. Vliv na to mají nejen vnitřní biologické faktory, jako je cirkadiánní rytmus a hormon melatonin, ale také vnější podmínky, například modré světlo z obrazovek nebo bílý šum jako možný pomocník při usínání. Jak tedy optimalizovat spánek a podpořit zdravé fungování těla?
Omega-3 mastné kyseliny: Nezbytný prvek pro zdraví těhotných a kojících matek
Glutation je jednou z nejdůležitějších látek v našem těle, i když o něm mnoho lidí nikdy neslyšelo. Tato silná přírodní látka funguje jako hlavní antioxidant, který chrání buňky před poškozením, podporuje detoxikaci a posiluje imunitní systém. Hovoří o tzv. „Master“ antioxidantu nebo také „Zlatém“. Co všechno glutation umí a proč bychom se o něj měli zajímat?
Omega-3 mastné kyseliny jsou klíčové pro lidské zdraví a hrají důležitou roli v řadě biologických procesů, od regulace zánětu po zdraví srdce a mozku. Nezbytnost těchto mastných kyselin, především EPA (eikosapentaenová kyselina) a DHA (dokosahexaenová kyselina), je nepopiratelná, avšak současný stravovací styl moderního světa vede k alarmujícímu nepoměru mezi omega-3 a omega-6 mastnými kyselinami, což má pro zdraví značné důsledky.
V dnešní uspěchané době hledáme efektivní řešení, jak se rychle zbavit nepříjemných bolestí kloubů, svalů, šlach či páteře. Nový GelActiv Forte Krém je odpovědí na tento problém!
Jak to lze poznat? Jaké je řešení pro snížení histaminu?
Zimní období přináší nejen nižší teploty a kratší dny, ale i větší nároky na naši imunitu.
Strana 1 z 2
- Začátek
- Předchozí
- 1
- 2
- Následující
- Konec